今日は念願の、走るエース指導のもとRUNです。
出張中は5時半
もう少し派手な色が良かったな！
幅広タイプは色がないのが残念。
これが走るエースの足（笑）
1キロ先でH君が合流。
※走るエースが無理矢理走らせてます！
大阪の定番コースみたいで、ランナーさんが多い。
なんか凄く走っているように書いてますが、
ウォーキング1キロ、RUN4キロしか走ってません。
時間は55分！
でも自分としては納得の走りですね。
走るエースは汗一つかいていませんでしたが。
ランニングシューズの感想？
ウォーキングシューズとかなり差があります。
ほんと軽い。
初心者用の靴らしいですが、大満足です。
あとは体重だね😭
これは永遠のテーマ。
では、今日も1日頑張りましょう‼️
今日は大阪梅田。
走るエースに一緒に選んでもらいました。
足のサイズから測ってくれました。
※左足が大きいみたいです。
ワイドタイプを
残念ながら、1色しかないモデルでした。
これが試しに履いてみると全然違うんです。
凄いじゃないか（笑）
なんと、ランニング靴下なるものがあるらしい。
これは知りませんでした。
凄い世界だ。
買いました（笑）
アディダスキャンペーン中でバックがもらえます。
もう気分はランナー（笑）
店員さんが聞いてくる？
サブ何を目指しているのですか？
バカな事を（笑）
初めてランニングシューズを買う人間にそりゃないだろう‼️
そして念願のポーチ‼️
これでiPhoneを手に持って走らなくてよくなった（笑）
専門誌もあるらしいです。
知らなかったの？
ハイ
情報はブログとエースからのみだったので。
これで準備オッケー‼️
明日の朝は、走るエースの指導の元やりますよ（笑）
今日はお祝いだ〜‼️
おいおい！
完全に調子に乗ってます（笑）
では
ボンジョヴィを。
流石にこのところRUNに寄り過ぎていたなと反省🙇
このままだと、以前の記事に戻れなくなりそうだったので（笑）
音楽ネタと半々くらいにしなければ‼️
今やこの写真も貴重なものに😭
なんかあっさり脱退してしまったな。
第三者まで入れてあんなに頑張っていたのに？
アルバムレビューは [ホワット アバウト ナウ ]で止まっていたし🙇
自分のボンジョヴィ好きな曲ランキング！
無理矢理感が強いな（笑）
1位 イン ジーズ アームズ
この曲が断トツで好きですね！
いつ聴いても胸が熱くなりますね！
英語が喋れるのならカラオケでカッコよく歌いたいものです。
※何度かカラオケチャレンジしたのです（笑）
日本語英語の発音では、なんかカッコ悪い👎
この曲は初期から中期になりかけた時の名曲です。
この記事は、ボン ジョヴィの中ではこの曲が、1番好きなのですと言いたかった記事です！
もうここで力尽きてもいいのですが（笑）
今日は俺もそうなんだって人向けの記事です。
何人かはいるかな？
2位 リヴィン オン ア プレイヤー
ベタ過ぎますか？
イントロはあまり好きじゃないのですが、歌が入ったあたりからガッツポーズ‼️
メロディアスハードロックはこの曲が基準になっているのでは。
この曲は特にギターソロが大好きなので！
何回聴いたのだろう。
ただこのバンドの中で代表的な曲だが、実は異色なんです。
こんな曲って実は少ない。というか無い‼️
この曲で好きになったら、今の曲は聴けませんよ。
3位 ジーズ デイズ
この曲は少し地味だがメロディーは完璧‼️
この3曲が特に好きな曲です。
全く意外性がないじゃないか（笑）
ボンジョヴィクラスの曲ランキングは駄目だな（笑）
どの曲も思い入れがあるし、曲単位で聴くレベルを超えてバンドとして聴くものですね。
4位 シードント ノー ミー
5位 夜明けのランナウェイ
6位 ルーレット
7位 ボーン トゥ ビー マイ ベイビー
やっぱり断念‼️
キリがないね。
こいつ、諦めたな（笑）
いやいやそんなことはないですよ！
ボンジョヴィはファンというか、嫌でも耳に入ってきてたし、良く聴いていたのですが、この曲がベストと言われると、ここまでくらいです。
曲単位ですぐ出てきたのが上記です。
頭の中で曲か流れてくるレベルかな。
やはり初期の頃が好きなのです。
あなたの好きな曲は？
思い出してくださいね（笑）
アルバムなら
夜明けのランナウェイが断トツ！
まだLAメタルといってもいいくらいの、これぞ日本人が求めている音では。
どのアルバムも曲は悪くないし、お金💰を持っているバンドなので、当然クオリティは高いのですが、メロハー好きからしたらカントリー系の色が濃くなるとどうも駄目になってしまいます。
サードアルバムから少し予感がしてきます。
専門誌では土臭いと表現しますが、まさに土臭いのです（笑）
メタル要素があったのはギリ4枚目までかな。
ボンジョヴィ知らないよ。
そんな方は、このベストから試してください。
だいたいわかります。
TUTAYAに絶対あるし、BOOKOFFでも寂しいことですが安く販売してますよ。
そういえば、最新作も聴き込んでいくとまずまずですよ。
以前レビューで良いこと書かなかったので！
もし良かったら今の音も聴いてみて下さいね。
サクッと語り過ぎましたね🙇
追加
今日は仕事が終わったら、走るエースと遂にランニングシューズを買いに行きます（笑）
では。
昨日の朝は、台風後の会社のお片付け！
このところ会社では走るエースとRUNトークが多い。
お片付け中もRUNの話（笑）
教えてもらっているだけですが。
走るエースは、朝10キロ走って会社に来ていた。
彼は今日はこの後、運動会、夜は水泳とかなりおかしい発言をしていた（笑）
※走るエースは10キロ37分 フル3時間6分！
会社では、おかしな人扱いをされているエースが、あのサブの人と愛媛の人は全く理解出来ないと言ってきた（笑）
かなり記事を読んでいて、練習内容をチェックしていた❗️
※ブログの影響凄すぎ（笑）
凄いと！
実業団の人の練習なんだって（笑）
特にサブの人はかなりおかしいですよと！
かなりおかしい人から、かなりおかしいとはどんだけなのだ（笑）
そんな凄い人からコメントをもらっているなんて🙇恐縮です。
プロ野球選手が、幼稚園児にコメントしているようなものだろうな。
以前も書きましたが、エースいわく3時間を切るって有り得ない練習をしなければ達成出来ないらしいです。
毎日練習ができる精神力の差かな？
あの人は、仙台で走るはずだし。
旅RUN仙台とかで記事が上がるだろう（笑）
いつも前置きが長い
少しお昼寝をして起きた頃に、おかしな人の記事が上がる（笑）
アレっ珍しい時間だな⁉️
やはりおかしな事を書いている。
特に最後の一文は未だ分からず（笑）
行くかと‼️
気合いを入れ直して自分も行こう。
走りださなきゃはじまらない！だったな（笑）
10キロだ‼️
※傾斜有り、気づかなかっただけ（笑）
この10キロはルールを決めてみた。
1キロを1時間8キロペースで走り、その後1キロを6キロペースで歩く！
これを1セットとして考える。
頑張って4セットをやる。
この時点で、1時間10分。
終了予定でした。
どうしよう⁉️
ここで、ばんばんさんの記事をランニングマシーンの前に置く（笑）
ここで諦めるから力がつかないのだよ！と自分に言い聞かす。
残り2キロを8キロペースで走る。
2キロを休まずこのペースで走った事はない。
しかもラスト2キロだ‼️
やりきりました（笑）
1時間25分
この1年でランニングマシーンでの最高記録（笑）
やったね！
なかなかのカロリー消費。
その後のハイボールは格別でした。
全ての体力を使い切り7時頃には爆睡。
では今日も頑張りましょうね。
昨日は結局新幹線の中に7時間😭
姫路で2時間以上動かなかった。
満員電車並みの混雑なので、立っている年配の方は大変だろうな！
座れた自分でも、も〜クタクタ‼️
岡山駅に着いてからも今度はタクシー問題だ。
移動手段はタクシーのみ‼️
タクシーの数が全く足りていない。
列の最後の人なんてどのくらい待ったのだろう。
結果移動に11時間くらいかかってしまった。
でもJRの人も大変だ❗️
台風の中、自分のせいでもないのに謝って、払い戻しまでしないといけない。
こりゃ文句言えないね。
こっちはお客さん的な立場だけど、疲れ切ったお客さんに1人1人丁寧に相手をしないといけないなんて大変な事だ。
世の中いろんなお仕事がありますね。
今日は台風のお陰で、会社に集まる！
少し浸水してしまったのでお片付けだ。
台風の爪痕です。
朝RUNは？
毎日走るってやっぱり大変ですね（笑）
気持ちと身体がついていかないのです😭
東日本の方は台風には注意をして下さいね！
では。
最終便で羽田から岡山に帰る予定でした！
台風です。
わかっていましたよ！
当然ですよ！
だが、このところ勝率が高かった⁉️
※何それ？
台風で飛ばないだろうと思っていても、ありがたいことに飛ぶのです。
調子に乗ってました！
いや今回の台風はなかなかのやつみたいです‼️
欠航😭
羽田まで行ってしまったがこればっかりは仕方がない。
急いで東京駅に戻り新幹線‼️
※たまにあります。
人間は自然には勝てませんね！
皆さんほんと気をつけて下さいね。
非難勧告がある地域はよく情報をとって下さいね‼️
マジですよ！
駄目な日って何やっても駄目なんです😭
名古屋付近で岡山がとんでもない雨と情報が入る！
非難勧告レベルです。
大阪で無理矢理降ろされる（笑）
広島あたりで木が折れたんだって！
それにしても台風多くないか？
テレビよもっと台風情報流そうね‼️
ブログ書いている場合じゃないぞって言っても只今手も足も出ない😭
今日の東京はそこまでではなかったが、明日は関東・東北エリアの方は気をつけて下さい‼️
事前の準備ですよ！
台風は恐ろしいですから‼️
只今新幹線の中で閉じ込められています😭
動きません！
ガンズです。
あれっ皇居RUNは？
予定していた皇居RUNは次回持ち越しとなりました（笑）
土砂降りではないがイマイチわからない天気だ、本日も一緒にRUNをする予定だったMさんと話し合い、やはり今日はやめましょうと！
※自分には皇居RUNは、まだ早かったという事でしょう。
残念なような、嬉しいような😂
今日は音楽ネタでも書こうと。
ただ問題もある！
わかっているよ、ネタがないのだろう！
下書きのストックはとうに尽きている😭
ガンズに頼る。
最後の砦だったのでは？
いやそれでも今日はガンズ&ローゼスですよ。
何を書くのだよ。
まさかこのアルバムか！
みんな書いてるぞ（笑）
大丈夫か？
一つだけあるのよネタが！
昔の武勇伝！
武勇伝 デン デン デン⁉️古いな😭
昔昔、実は1度だけガンズはコピーしたことがあるのです（笑）
田舎のお祭りで依頼されたことがあるのです。
どう？
武勇伝でしょう！
祭りから依頼がかかるなんて（笑）
当時田舎はあまりバンドやっている人がいなかっただけですが😭
誰も感心を持ってくれないステージで演奏するのは、オジーオズボーン&ガンズ（笑）
10曲くらい演奏した記憶がありますね。
オジー5曲にガンズ5曲だったはず。
見せ場はイントロ！
ミスタークローリーですよ‼️
キーボードのところをベースで頑張る。
カラオケ大会とかジャンケン大会とかやってるステージで（笑）
誰も見ないし、頼んでおいてタダ👊
ガンズは？
ガンズはあまり聴いていなかったが、ボーカルの人が好きだったので仕方なく。
※ガンズやるなら参加すると言われたので。
英語の曲が歌えるボーカルは貴重ですし。
間をとって格好はアクセルなのに、オジーを無理矢理歌ってもらったな〜（笑）
何年前の話だよって感じですが、音楽ネタは実際古いのばっかりなので‼️
遠い昔のことさ〜
※スタレビ風で
このアルバムは当然いいアルバムですよ！
文句のつけようはないですね。
今日の一曲
[ スウィート チャイルド オブ マイン ]
やっぱりこの曲かな。
練習したな〜！
ギター君は無茶苦茶苦戦していた記憶がありますね。
オジーは楽に弾くのに、ガンズは弾きにくいと。
記憶は曖昧ですが、そもそもガンズなのにギター1本で演奏ってのがいいでしょ（笑）
このブログやって気づいたことがあるのです。
ベース続けておけば良かったなと後悔してますね。
ギターなら1人でもカッコよくできるが、ベースは1人だと残念なことになってしまう（笑）
でも、もったいないことしたな〜と。
親父になってからもやっている人は沢山いるし、趣味がある人は楽しそうなのだ！
最近ブログ友達になったベーシストさんの影響かな。
趣味がないっていうのは駄目だね。
※ブログ始めましたが、趣味がブログではおかしいだろう。
ゴルフもしないし、酒と食べることしか楽しみがない😭
やっぱり走るしかないのかな？
※今日走ってないじゃないか❗️
もう少し続ける事で答えが出るのだろう。
現在、趣味探しの旅に出ているようなものですかね？
では。
