玄のRockなブログ

好きな音楽、ハイボール、なんちゃってRUNについてもちょっと語ります。

2017-04-19から1日間の記事一覧

今日のお昼は、ご飯半分に

打ち合わせをかねてお昼。 ファミレスのランチ ご飯は、半分。 500カロリーに抑える。 あとは、水分でお腹を膨らます。 ウーロン茶 真似したら駄目ですよ。 ご飯残すとなんか食べてないイメージだ。

今日のレスラー紹介 木村健悟

プロレスの記事が、人気という事でこんなのも 始めよう。 これで、音楽記事とダイエットとプロレスの3つをランダムに。 仕事が、まだないな? 仕事感はいずれ書きます。 音楽は簡単だ。今聴いている曲の、点数付け。 ダイエットは、カロリー記録。 プロレス…

今日の一曲 ブレスト バイ ア ブロークン ハート

ブレスト バイ ア ブロークン ハート [シャット アップ アンド ロック] BBABHです。 カナダのバンドです。 クリスチャンバンドらしい。 この曲は、[フィール ザ パワー]というアルバムの2曲目に、収録されています。 はっきり言って、おっさんの聴くバ…

今日の朝は350カロリー

昨日の夜は、なんとか、700カロリーくらいなので、1800カロリーに抑える事ができた。 ハイボールを飲まないと、かなり抑えられる。 アジの南蛮漬け 200カロリー 卵 60カロリー 鳥肉 100カロリー 小さいパン 115カロリー ソーセージ 125カロリー お昼に、お菓…

今日の一枚 クワイエット ライオット

クワイエット ライオット [QRⅢ] クワイエットライオットのサードアルバム。 このアルバムは、特別だ。 ほんとに好きなアルバムです。 セカンドアルバムが、個人的にはあまり好きではなかったがここで、大爆発だ。 ケヴィン ダブロウの声も、暑苦しいがサイ…

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