玄のRockなブログ

好きな音楽、美味しい食べ物、それから仕事観についてもちょっと語ります。

今日のお昼は昨日より豪華。

お昼だ。

会社の近くはあまり食べる所が無い。

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うどん。

 

天ぷらなし、小だ。

昨日よりネギが多い。

 

ネギではない。

これが豪華ではない。

 

 

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卵だ。

味噌付き。

昨日より100カロリー多い。

朝はパン🍞

250カロリーに魚肉ソーセージで350カロリー

 

合計950カロリーだ。

 

今日はちょっとだけ食べたよ。

 

無理はしないほうがいいと、自分ルールだ。

 

ダイエットは長いのだ。

あまり急にするとリバウンドが激しい。

 

夜はサラダ中心だ。

今の所は、まだ理性がある。

 

あとはハイボール次第かな。

あいつはやばい。

強敵だ。

 

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