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玄のRockなブログ

好きな音楽、美味しい食べ物、それから仕事観についてもちょっと語ります。

ダイエットと1食お休み

今日のお昼は食べよう。

 

あまり無理をするとストレスがたまるので。

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チキンカツ&キン肉マンの漫画

 

チキンカツの衣は取る。

ご飯は、少し残すが今日は食べたな。

 

昨日の夜をかなり我慢した結果こうなった。

 

なかなか1週間ダイエットするというのは、難しいね。

 

700カロリーくらいあるだろう。

かなりギリギリだろう。

 

朝もパンを食べて、途中おやつも食べている。

 

ここまでで1400カロリーだろう。

 

夜400カロリーは無理だな。

 

今日は、2200カロリーくらいだろう。